2024/11/05

ハッピーハロウィン🎃👻 今年も10月のハロウィン月はもう終わり、 あっとゆうまに11月に入りましたね。 代表のわたしが出産のため去年は開催できなかった リムヨガハロウィン。 今年はリムヨガも期間限定でハロウィン色のスタジオになり、 キッズヨガに参加のこどもたち、親子さんたちには ハロウィンキッズヨガパーティーにご参加頂き、...

2024/10/16

2024年11月のレッスンスケジュールUPしました！ 11月もいつも通りリムヨガは元気に毎日営業予定です♪ 季節の変わり目ですがみなさまご体調いかがでしょうか？ なにをするにもまずは自分が健康でいることが全て。 健康というのは決して体のひどい痛みがない状態ということではなく、 身体的はもちろん、精神的また社会的にも満たされていることを指します。...

2024/10/07

皆様こんにちは！ リムヨガ代表りさです。 10月に入り、だいぶ秋めいてきましたね。 季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが、 みなさまいかがでしょうか？ 私は喉が少しやられていますが、今の所元気です♪ 今回のブログでは、 普段のリムヨガクラスの雰囲気がわかるような リアルなクラス中写真をシェア💓 (公式Instagramには定期的にあげております)...

2024/10/01

ひとつ前の10月スケジュールの投稿にも ご案内のみ載せましたが..... 10月はリムヨガ数年ぶりに！！！！ ロハスフェスタ東京2024にステージヨガ出演します！！（芝生でヨガします） コロナ前に数年間、芝生ヨガの担当をさせていただき、 コロナ禍はオンラインでも担当！！ そのあとは自身の大イベント2度の妊娠・出産を経験し 少し間があきましたが、...

2024/09/18

2024年10月のレッスンスケジュールUPしました！ あっという間に今年ももう残り3か月となりました。早いですね～ 10月は数年ぶりに！！！！ ロハスフェスタ東京2024にステージヨガ出演します！！（芝生でヨガします） 場所は練馬区の光が丘公園、出演は10:00～11:00頃の予定です。 一緒に盛り上げてくださる生徒さん募集中です♪...

2024/09/10

夏休みはこどもがいて.......またはお仕事の業種によっては繁忙期......など いつもとは違う生活に疲れ切っていた方も多いのではないでしょうか。 まだまだ残暑が続いておりますが、朝晩は少し秋めいてきましたね。 9月には秋を知らせる秋分の日もあります。 それを知るだけでなんだか暑さがマシになる気がします。 みなさまいかがお過ごしでしょうか？...

2024/08/16

2024年９月のレッスンスケジュールUPしました！ 最近は、巨大地震や台風の予報など不安が消えない毎日ですね。 事前に備えられることはもちろんできるといいですが、自分自身の心や体のケアもより一層大事に感じさせられますね。 体力や筋力のUPはもちろん、心のケアなど、来月もヨガやピラティス、マッサージで心身のバランスを整えていきましょう♪...

2024/08/16

みなさまこんにちは。 毎日暑いですね〜🥵 台風や地震など、落ち着かないお盆休みですが みなさまいかがお過ごしですか？ わたしは今年もひまわり畑に行ってきました💓 ひまわりは私が1番大好きなお花で、 リムヨガのロゴでもあります😁☝️ もちろんリムヨガTシャツで行きました🤣✌️ ひまわりをみると元気になるし幸せな気分になる私です😉...

2024/08/05

先日8月3日(土)には親子むけの夏イベント（ヨガ×リトミック）を行いました♪ 詳しくは公式インスタグラムにUPしております。※TOPページからとべます ママ向けアカウントは　＠lyimyoga1216_mama 9月より親子（0～４歳児さん）クラスが土曜日15:00～新しく開催することが決まりました！...

2024/08/05

リムヨガはお盆休みも変わらず営業します！ ※担当講師によっては休講・変更となっているものもございます。 詳しくは予約スケジュールにてご確認ください。 毎日暑いですが皆様いかがお過ごしでしょうか？ この時期の外での活動、運動は危険ですよね・・・ スタジオだと外の気温に関係なく体を動かすことができるので...