7月に入りましたね。梅雨も発表されてじめじめ＆最高気温が30°を超える日も多々、、、。
それはそうと、今週末は七夕ですね。皆様、願いごとはなにか考えましたか？
私は色々考えが巡って巡って、最後に行きついたのは、、、、
やぱり「家族みんなが健康で毎日なるべく笑顔で幸せに過ごせますように」でした。
ちなみにこれは毎回私がクラスの最後に、生徒さんに話していることでもあります。
仕事、家事、育児、介護、などなどなにをするにも、やはり健康あってのこと。
そして、みなさん今の日常に満たされていますか？毎日どれくらい笑っていますか？って。
私は日々それを自問自答するようにしています。
「まずは自分を大切に」。
これはおとなもこどももおんなじ。
一生って限られてますよね。
なるべく幸せでいたくないですか？
それぞれ環境や置かれた立場も違うけど、どうしてもいやなら自分で環境も変えられる。
今の環境や居場所は、あくまでも自分が選んでそこにいる。
わたしはというと、
今現在ふたりの幼子の子育てをしながらの経営、インストラクター、セラピストとしての仕事。
正直、「頭と身体が足りない～！！！！」っていつも思う日々ですが(笑)、
私にとっては今やっていることすべてが、今の自分にとって大切にしたいことで、
大変なこともあるけど、そこからたくさんの幸せももらっていると感じています♪
そしてまずは自分が満たされている状態を作って、
それを家族やスタッフ、生徒さんとも分け合いたい♪といつも思っています。
満たされるってなに？って思った方はぜひヨガのくクラスへお越しください♪
出会う人、自分がよくいく場所、これによって自分の満足度、幸せ度はUPできる♪
必要な人とリムヨガで出会えますように。
そして皆様の七夕の願いが叶いますように♪
ちなみに私の小さい今の願いは
「ドミニカさんとトベさんに会いたい！」でした。
※ちなみにふたりは私のヨガの師匠です。
やっぱり私にとって会う人ってすごく大事なんだな～と感じた今日このごろでした♪
みなさまは会いたい人っていますか？
七夕の願い事や、会いたい人がいたら
ぜひレッスンに来られたときに教えてくださいね～♪
7月もよろしくお願いします。